La vita ideale in una Moodboard

by Ingrid
La vita che vorrei

Secondo Marie Kondo la Moodboard è un valido ed indispensabile supporto per aiutarci a realizzare la nostra vita ideale. Ma cos’è esattamente questa Moodboard?

Il primo passo verso il cambiamento è sapere dove si vuole andare, capire qual è la nostra vita ideale.

Chi sceglie di fare il decluttering secondo il metodo Konmari sa che grazie a questo percorso, se fatto in modo accurato, categoria dopo categoria, può migliorare profondamente se stesso e può raggiungere l’ideale di vita tanto desiderato.

Prima di iniziare una consulenza chiedo sempre di visualizzare la vita ideale, qualunque essa sia: famiglia, viaggi, successo lavorativo… senza alcun limite! L’importante è focalizzarsi sulla persona che si vuole diventare, non su quella che siete stati sino a quel momento.

Le immagini aiutano molto, direi addirittura che sono indispensabili. Il nostro cervello ama le immagini e le interpreta al volo. Potete usare ritagli di giornale, riviste o immagini prese dal web (trovo Pinterest molto interessante e utile per questo scopo), per provare a visualizzare come vorreste che fosse la vostra vita. Una volta scelte, bisogna riunirle in un collage (digitale o cartaceo, a vostra scelta). Questa è la Moodboard ( dall’inglese MOOD -Umore e BOARD -Tavola).

Tenetela sempre a portata di vista: su una parete, sul frigo, sul frigorifero, come sfondo del cellulare o del computer…
Visualizzare questa moodboard è indispensabile per mantenere il proprio focus su ciò che realmente conta per voi. Ci saranno momenti, durante il decluttering, in cui la stanchezza, la mole di lavoro o la sfiducia in se stessi avranno il sopravvento. Ed è in questi momenti che la moodboard fa il proprio dovere! Riguardare spesso il futuro che avete immaginato sarà un aiuto prezioso e vi darà la forza necessaria per terminare il percorso di riordino.

Restare concentrati sul fine di questo percorso è la giusta motivazione per continuare. Spesso basta poco per superare questo momento, e ripartire con maggior determinazione!

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